En 100 g (Gramos) de Nopales, cocinado, sin sal hay 0.062 g de valina.

vaso almohadilla gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Nopales, cocinado, sin sal

Nopales, cocinado, sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Nopales, cocinado, sin sal se enumeran a continuación.

Agua	94.31 g	94.31	g
La energía (calorías)	15 kcal	15	kcal
Energía (julios)	65 kJ	65	kJ
Proteína	1.35 g	1.35	g
lípido total (grasa)	0.05 g	0.05	g
Ceniza	1.01 g	1.01	g
Hidratos de carbono, por diferencia	3.28 g	3.28	g
Fibra, dietética total	2 g	2	g
Azúcares, total de	1.12 g	1.12	g
Calcio, Ca	164 mg	164	mg
Hierro, Fe	0.5 mg	0.5	mg
El magnesio, Mg	47 mg	47	mg
El fósforo, P	16 mg	16	mg
Potasio, K	195 mg	195	mg
Sodio, Na	20 mg	20	mg
Zinc, Zn	0.21 mg	0.21	mg
Cobre, Cu	0.049 mg	0.049	mg
El manganeso, Mn	0.408 mg	0.408	mg
El selenio, Se	0.7 µg	0.7	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	5.3 mg	5.3	mg
tiamina	0.011 mg	0.011	mg
Riboflavina	0.04 mg	0.04	mg
La niacina	0.296 mg	0.296	mg
Ácido pantoténico	0.15 mg	0.15	mg
La vitamina B-6	0.067 mg	0.067	mg
El folato, el total de	3 µg	3	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	3 µg	3	µg
El folato, DFE	3 µg	3	µg
La colina, el total de	7.1 mg	7.1	mg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	22 µg	22	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	242 µg	242	µg
Caroteno, alfa	47 µg	47	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	443 IU	443	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0 mg	0	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	5.1 µg	5.1	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.006 g	0.006	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0 g	0	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.005 g	0.005	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.001 g	0.001	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.007 g	0.007	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	0.007 g	0.007	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.021 g	0.021	g
18: 2 indiferenciada	0.019 g	0.019	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.002 g	0.002	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.014 g	0.014	g
treonina	0.042 g	0.042	g
isoleucina	0.052 g	0.052	g
leucina	0.082 g	0.082	g
lisina	0.063 g	0.063	g
metionina	0.016 g	0.016	g
cistina	0.008 g	0.008	g
fenilalanina	0.052 g	0.052	g
tirosina	0.03 g	0.03	g
valina	0.062 g	0.062	g
arginina	0.055 g	0.055	g
histidina	0.026 g	0.026	g
alanina	0.053 g	0.053	g
Ácido aspártico	0.092 g	0.092	g
Ácido glutamico	0.154 g	0.154	g
glicina	0.048 g	0.048	g
prolina	0.045 g	0.045	g
serina	0.046 g	0.046	g
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Nopales, cocinado, sin sal